Apfel-Sellerie-Smoothie
Zutaten
1
Apfel
2
Stange/n
Selerie
1
Dattel
1
Prise/n
Zimt
1
Prise/n
Ingwerpulver
200
ml
Wasser
Portionen
Zubereitung: ca. 10 min
Schwierigkeit: leicht
Nährwerte pro Portion
132 kcal
Kohlenhydrate: 30 g
Eiweiß: 2 g
Zubereitung
Apfel waschen, vierteln und das Kerngehäuse entfernen. Selleriestange waschen und in Stücke schneiden.
Alles zusammen mit der Dattel, dem Wasser, Ingwer und Zimt in den Mixer geben und zur homogenen Masse durchmixen (ggf. noch etwas Wasser hinzufügen).