Meine Rezepte
(390 Ergebnisse)
Overnight oats Bananenquark Johannis- und Heidelbeeren
fruchtig leicht
ca. 5 min
leicht
Bärlauch-Hüttenkäse Quiche
leicht und lecker
ca. 15 min
normal
Blaubeerjoghurt mit Erdbeeren
Frisch und fruchtig
ca. 10 min
leicht
Schaschlikhuhn aus dem Ofen
Leichtes Hauptgericht
ca. 20 min
leicht
Lamm mit Minzsauce
Frisch und leicht
ca. 10 min
leicht
Overnight oats Kaki Mandelmus
exotisch frisch
ca. 10 min
leicht
Hähnchenkeule mit Paprika-Zwiebelgemüse und Ingwer
lecker und bekömmlich
ca. 25 min
normal
Overnight Oats mit Apfelmark
lecker frisch
ca. 5 min
leicht
Zucchini Zitronenfeta Minzsalat
Frisch und fruchtig
ca. 10 min
leicht
Tomatensuppe mit Basilikum
leicht und lecker
ca. 15 min
leicht
Joghurt vegan ohne Soja aus Cashews
frisch und gesund
ca. 10 min
leicht
Spaghetti Bolognese
Lecker und bekömmlich
ca. 10 min
normal
Artischockensalat
frisch und leicht
ca. 100 min
leicht
Tofu Thailändische Art
Leicht und pikant
ca. 20 min
leicht
Overnight oats Ananassaft Sojachiajoghurt Apfel
fruchtig leicht
ca. 5 min
leicht
Zitronenquark
Frisch und leicht
ca. 5 min
leicht
Schollen-Filets mit Ingwer-Gemüse
leicht und schmackhaft
ca. 15 min
leicht
Spargelsalat mit Erdbeersauce und Schweinegeschnetzeltem
fruchtig leicht
ca. 15 min
normal
Thunfischfilet mit Sesam und Limetten
frisch und leicht
ca. 0 min
normal
Kichererbsen-Pfannkuchen mit Bärlauch-Hüttenkäse und Forellenfilet
Lecker zubereitet
ca. 0 min
normal
Pute mit Rahm-Champignons
Proteine pur
ca. 10 min
normal
Pfannkuchen mit Gemüsefüllung
Gesunde Mahlzeit
ca. 20 min
normal
Spaghetti mit Safranmuscheln
Hauptspeise
ca. 30 min
anspruchsvoll
Kohlsuppe
deftig und lecker
ca. 35 min
leicht
Paprika-Mandelsuppe mit Tofu
schnell zubereitet
ca. 25 min
leicht
Dickmilch Heidelbeeren
frisch und gesund
ca. 10 min
leicht
Fruchtiges Frühstück
Frühstück
ca. 8 min
leicht
Schnelle Basilikum-Erbsensuppe
Suppe
ca. 5 min
leicht
gefüllte Zucchini mit Garnelen-Reis
Frisch und leicht
ca. 0 min
leicht
Limettenmilch mit Melone und Erdbeeren
frisch und lecker
ca. 5 min
leicht
Zanderfilet mit Hirse
Leichtes Hauptgericht
ca. 0 min
leicht
Low-Carb-Erdbeerkuchen
Leicht und fruchtig
ca. 10 min
normal
Brokkoli-Auflauf
herzhaftes Hauptgericht
ca. 20 min
leicht
Reispfanne
leicht und herzhaft
ca. 0 min
normal
Rukola-Kartoffel-Salat
Zwischenmahlzeit
ca. 20 min
normal
Krautsalat mit etwas Speck
deftig und lecker
ca. 15 min
leicht
Putenschnitzel mit Champignons und Nudeln
herzhaftes Hauptgericht
ca. 15 min
leicht
Thunfisch-Pizza
gesund deftig
ca. 5 min
leicht
Deftiges Schweinefilet
deftig und schmeckhaft
ca. 20 min
normal
Tomatensuppe fitatall
leicht und lecker
ca. 15 min
leicht
Overnight oats Erdbeeren Nutella
fruchtig leicht
ca. 5 min
leicht
Kartoffelragout
Lecker und bekömmlich
ca. 20 min
normal
Kleine Pizzen aus Buttermilch-Öl-Teig
Zwischenmahlzeit
ca. 50 min
normal
Overnight oats Kaki Mandelbutter
fruchtig leicht
ca. 5 min
leicht
Bunter Salatteller mit gebratenem Tofu
Leicht und bekömmlich
ca. 30 min
normal
Overnight oats Himbeeren
fruchtig leicht
ca. 10 min
leicht
Salat mit Eiern und Bohnen
Frischer Sommersalat
ca. 35 min
leicht
Overnight Oats Erdbeer Gurke
frisch und fruchtig
ca. 5 min
leicht
Buttermilch-Eiweißdessert mit Erdbeeren
Zwischenmahlzeit
ca. 20 min
normal
Haselnuss-Putenschnitzel mit Rotkohl-Porree
etwas für die kälteren Tage
ca. 10 min
normal
Gemüsesalat mit Muscheln
Salat
ca. 0 min
normal
Hähnchenkeulen mit Maisgemüse
Leichtes Hauptgericht
ca. 10 min
leicht
Overnight oats Banane Mango Kokos
fruchtig leicht
ca. 5 min
leicht
Overnight Oats Whiskey Himbeere
einfach fruchtig
ca. 5 min
leicht
Kürbis-Gemüsepfanne
Leicht zubereitet
ca. 10 min
leicht
Leichte Pute im Sommerbett
Leichtes Hauptgericht
ca. 20 min
normal
Schnitzelpfanne
Bekömmliches Hauptgericht
ca. 15 min
leicht
Fisch Cannelloni
Hauptspeise
ca. 30 min
anspruchsvoll
Kartoffelgulasch mit grünen Bohnen
Leichtes Hauptgericht
ca. 30 min
normal
Lachs mit grünen Glasnudeln
exklusiv und lecker
ca. 0 min
normal
Schmorsteaks"Esterhazy"
Leicht und pikant
ca. 20 min
leicht
Zitronentofu mit Kichererbsen und Zucchini
leicht und frisch
ca. 15 min
leicht
Fruchtige Pastinaken-Suppe
süß-säuerliche Suppe
ca. 10 min
leicht
Overnight oats Toblerone
fruchtig leicht
ca. 5 min
leicht
Overnight oats Apfel Walnüsse
fruchtig leicht
ca. 5 min
leicht
Macadamia-Melissen-Pesto zur gegrillten Wassermelone
leicht und lecker
ca. 20 min
leicht
Auberginenröllchen
Mittag
ca. 0 min
normal
Schnelles Frühstück 2
Frühstück
ca. 3 min
leicht
Lachs mit Avocadogemüse
lecker und gesund
ca. 40 min
normal
Schnitzel mit country potatoes
Leckerer Snack
ca. 15 min
leicht
Exotischer Tofu Salat
Frisch und leicht
ca. 20 min
leicht
Porridge Goji Mandeln
frisch und exotisch
ca. 0 min
leicht
Putengeschnetzeltes mit Reis
Leichte Hauptspeise
ca. 20 min
normal
Polenta-Buletten zum Mitnehmen
Leicht und lecker
ca. 15 min
normal
Toast mit Pute und Pfirsich
Zwischenmahlzeit
ca. 15 min
leicht
Overnight oats Mandelmus Pfirsiche
fruchtig frisch
ca. 5 min
leicht
Dickmilch Erdbeere
frisch und gesund
ca. 10 min
leicht
Spargeltoast mit Schinken
Gesund und lecker
ca. 15 min
normal
Putenbrust mit Parmesan-Thymian Champignons
Einfach. lecker.
ca. 10 min
normal
Shrimps-Gratin
Frisch und leicht
ca. 75 min
normal
Wildlachs mit Chorizo und Quinoa
Leicht und gesund
ca. 10 min
normal
Tofu auf Indisch
Indisch schmackhaft
ca. 30 min
leicht
Auberginen Feta Röllchen
frisch und leicht
ca. 40 min
leicht
Beerenpfannkuchen
Zwischendurch
ca. 10 min
leicht
Tofu-Erdnussfrikadellen mit Mangosauce
Leicht und gesund
ca. 5 min
normal
Mohn-Heidelbeer-Mousse
Zwischenmahlzeit
ca. 15 min
leicht
Overnight Oats Feige Mandel
einfach fruchtig
ca. 5 min
leicht
Porridge Orange Schoko
einfach fruchtig
ca. 5 min
leicht
Spargelauflauf
Leichtes Hauptgericht
ca. 20 min
leicht
Overnight oats Bananen Johannisbeeren Schoko
fruchtig leicht
ca. 5 min
leicht
Gebackener Lachs mit Pfeffer und Orangen
lecker und leicht
ca. 30 min
leicht
Fisch mit Avocado-Dill-Dip
mediterran, lecker, gute Fette, viel Eiweiß
ca. 5 min
leicht
Overnight Oats Banane Quark Schoko Bananenchips
fruchtig leicht
ca. 5 min
leicht
Tomatenknäckebrot und Bananenmilch
Frühstück
ca. 10 min
leicht
Ofenkartoffel „Play Off“
Leichtes Hauptgericht
ca. 50 min
leicht
Wildlachs mit gebratenem Spargel und gelbem Linsenpüree
herzhaftes Hauptgericht
ca. 10 min
anspruchsvoll
Pizza mit Zwiebel und geräuchertem Tofu
Der leichte Snack
ca. 25 min
normal
Overnight oats Tiramisu
fruchtig leicht
ca. 10 min
leicht
Apfel-Möhren-Quark
Zwischendurch
ca. 5 min
leicht
Gemüse-Puten-Risotto
Einfach.
ca. 25 min
leicht
Hüttenkäse mit Birne, Weizenkeimen und Honig
Frisch und fruchtig
ca. 5 min
leicht
Overnight oats Bananen-Kokospüree Sojajoghurt Blaubeeren
fruchtig leicht
ca. 5 min
leicht
Omelette mit Frühlingszwiebeln
Leicht und würzig
ca. 5 min
normal
Overnight oats Kaki Blutorange
frisch und exotisch
ca. 5 min
leicht
Overnight oats mit Kokoswasser und Mango
frisch und exotisch
ca. 5 min
leicht
Heidelbeer-Orangen-Quark
Frühstück
ca. 15 min
normal
Nutella
für Zwischendurch
ca. 10 min
leicht
Buttermilchpfannkuchen „Sportivo“
Leicht und Lecker
ca. 20 min
leicht
Gurken-Forellen-Türmchen
Für Zwischendurch
ca. 8 min
leicht
Reispfanne mit Hackfleisch
Leckeres Hauptgericht
ca. 20 min
normal
Überbackenes Toastbrot
schnell zubereitet
ca. 10 min
leicht
Quinoa mit Kokos und Mango
Frisch und fruchtig
ca. 5 min
leicht
Frühstückspizza
fruchtig leicht
ca. 5 min
leicht
Overnight oats Zitronenquark
frisch und exotisch
ca. 5 min
leicht
Quinoa Schokohaselnusskugeln
Leckerer Dessert
ca. 10 min
normal
Zucchinipuffer mit Radicchio-Bohnen-Salat
Leichtes Hauptgericht
ca. 15 min
leicht
Möhren Halwa
frisch und lecker
ca. 5 min
leicht
Schwäbische Tofu-Lasagne
Frisch zubereitet
ca. 30 min
leicht
Zucchini-Fritten, dazu mit Schafskäse gefüllte Putenbrust
herzhaft und schmackhaft
ca. 15 min
normal
Krabben-Gemüse-Pfanne
Leichtes Pfannengericht
ca. 15 min
leicht
Tofu Gemüsepuffer
Gesund und bekömmlich
ca. 40 min
normal
Zucchini-Möhren Fritatta
Gesund und Lecker
ca. 5 min
normal
Geschmorter Fisch - asiatisch zubereitet
Leichte Hauptspeise
ca. 10 min
normal
Gulasch mit grünen Bohnen
Reich an Vitaminen
ca. 15 min
normal
Fischfilet mit Pestohaube
Hauptspeise
ca. 30 min
anspruchsvoll
Gemüsepfanne mit Garnelen
Pfiffig und lecker
ca. 0 min
leicht
Damperbrot
Frühstück
ca. 20 min
leicht
Nuss pur
kernig-koernig
ca. 0 min
leicht
Backhähnchen im Hafermantel
Hauptspeise
ca. 50 min
normal
Gefüllte Paprika mit Tofu
Lecker zubereitet
ca. 30 min
leicht
Zucchini-Scholle
Leichtes Hauptgericht
ca. 40 min
normal
Heidelbeer-Buttermilch-Drink
Zwischendurchdrink
ca. 5 min
leicht
Pizza
Lecker und bekömmlich
ca. 15 min
normal
Overnight oats Tomate Wassermelone
frisch und exotisch
ca. 5 min
leicht
Vollkornnudeln mit Putenragout
bekömmlich
ca. 20 min
normal
Chili con Carne
herzhaft und pikant
ca. 90 min
normal
Thunfisch-Omelette
deftig und schmackhaft
ca. 5 min
normal
Kefir Maracuja
frisch und leicht
ca. 5 min
leicht
Overnight oats Honig Karamel
fruchtig leicht
ca. 5 min
leicht
Sellerie im Sesammantel
Leichtes Hauptgericht
ca. 45 min
normal
Hähnchen-Saté mit Erdnuss-Chili-Sauce
würzig lecker
ca. 20 min
normal
Beeren-Lassi
Zwischendurchdrink
ca. 3 min
leicht
Seelachs mit Senfbrokkoli und Champignons
herzhaft und maritim
ca. 10 min
normal
Porridge
für Zwischendurch
ca. 2 min
leicht
Seezungenröllchen in Tomatensauce
Leichtes Hauptgericht
ca. 20 min
normal
Wildlachs mit Röstspargel Rucolapesto
Herzhaft und bekömmlich
ca. 15 min
normal
Salat Mediterran
Leicht
ca. 20 min
leicht
Gemüse Pasta mit Tofu-Gorgonzolasoße
Lecker und bekömmlich
ca. 20 min
leicht
Grüne Haferflocken mit roter Sauce, vegan
Frisch und fruchtig
ca. 5 min
leicht
Protein Porridge Apfel Kiwi
frisch und leicht
ca. 0 min
leicht
Zimtsterne
für Zwischendurch (ca.20 Stück)
ca. 10 min
leicht
Linsen-Auberginen-Auflauf
Leicht und Lecker
ca. 15 min
normal
Apfelcocktail „Eva“
Zwischendurchsnack
ca. 10 min
leicht
Hirtenmüsli
Frühstück
ca. 5 min
leicht
Gemüse Spiegelei
Frühstück
ca. 20 min
leicht
Gebratener Blumenkohl
leicht und lecker
ca. 20 min
leicht
Gefüllte Tomaten mit Reis
Lecker und leicht
ca. 20 min
normal
Tofu Omelette mit Spinat und Pilzen
kräftig und gesund
ca. 15 min
normal
Hüttenkäsepfannkuchen, lockerleicht
leicht und lecker
ca. 5 min
normal
Haferflocken-Brötchen
für Zwischendurch
ca. 5 min
leicht
Hüttenkäsepfannkuchen, mit Spinat
leicht und lecker
ca. 5 min
normal
Buttermilchwaffeln auf heißen Himbeeren
Zwischenmahlzeit
ca. 20 min
normal
Overnight oats Bananenmilch Rhababer-Erdbeer
fruchtig leicht
ca. 5 min
leicht
Gemüse-Eintopf mit Kabeljau
Dieser leckere Eintopf macht satt und wärmt an kalten Tagen.
ca. 15 min
normal
Overnight oats Vanille-Mohnquark mit Mango und Blaubeeren
fruchtig leicht
ca. 5 min
leicht
Overnight oats Pumpernickel
frisch und exotisch
ca. 5 min
leicht
Bunte Fischpfanne
Leckeres Hauptgericht
ca. 15 min
normal
Tomatensalat mit Mozzarella
frisch und leicht
ca. 10 min
leicht
Bücklingsfilets mit rosa Grapefruit
leicht und frisch
ca. 20 min
normal
Gefüllte Tomaten auf Rucola Beet
Frisches Gemüse
ca. 20 min
leicht
Lammfilet mit grünen Bohnen
Leichtes Hauptgericht
ca. 15 min
normal
Toast mit Matjes
Zwischenmahlzeit
ca. 10 min
leicht
Smoothie
Leckerer Drink
ca. 5 min
leicht
Kaffee-Bananen-Shake
Zwischenmahlzeitdurchdrink
ca. 5 min
leicht
Eierquark auf Bauernbrot
Frühstück
ca. 20 min
leicht
Linsensuppe mit Hüttenkäse
Vorspeise
ca. 5 min
normal
Apfel-Avocado-Haferflocken mit Erdbeersauce
Frisch und fruchtig
ca. 0 min
leicht
Scharfe Reis-Pfanne mit Tofu und Salzmandeln
würzig scharf
ca. 40 min
normal
Overnight oats Vanille Cardaomilch Feige
fruchtig leicht
ca. 5 min
leicht
Thunfischfrikadellen in Tomatensauce
Herzhaft und bekömmlich
ca. 10 min
normal
Fischtopf Altona
mediterran, lecker
ca. 5 min
normal
Overnight Oats Banane Himbeeren
fruchtig leicht
ca. 5 min
leicht
Blumenkohlsalat
Mittag
ca. 10 min
leicht
Kartoffel-Lachs-Gratin
Frisch und leicht
ca. 20 min
leicht
Gemüse Rührei mit Tofu
leicht und deftig
ca. 20 min
leicht
Overnight oats Aprikosen Himbeeren
fruchtig leicht
ca. 5 min
leicht
Gnocchi mit Zucchini und Schinken
Leichtes Hauptgericht
ca. 15 min
normal
Overnight oats Spinatquark mit Apfel
fruchtig leicht
ca. 10 min
leicht
Hüttenkäse mit Birne, Weizenkeimen und Honig fettarm
Frisch und fruchtig
ca. 5 min
leicht
Apfelpfannkuchen
Frühstück
ca. 15 min
normal
Puten-Gemüse-Pfanne mit Reis
eine leckere Gemüsepfanne, die mit verschiedenen Zutaten möglich ist.
ca. 15 min
leicht
Eier in Senfsauce
deftig und lecker
ca. 30 min
normal
Tofu Linseneintopf
herzhaft und kräftig
ca. 40 min
normal
Proteinriegel Avocado Kokos
Kurz und knackig
ca. 10 min
leicht
Fruchtig-bunter Obstsalat
Fruchtig, süß, lecker und vor allem einfach zuzubereiten ist der fruchtig-bunter Obstsalat.
ca. 0 min
leicht
Überbackener Spinatfisch
lecker und bekömmlich
ca. 30 min
normal
Porree-Schinkensoße mit Nudeln
Leicht und lecker
ca. 15 min
leicht
Champignonsalat
Salat
ca. 15 min
leicht
Erdbeercreme
Zwischenmahlzeit
ca. 15 min
leicht
Putenstreifen im Gemüse-Wok
deftig und lecker
ca. 15 min
leicht
Overnight oats Brombeeren
fruchtig leicht
ca. 5 min
leicht
Bohnen-Rindfleisch-Eintopf
deftiger Eintopf
ca. 15 min
normal
Galiamelone Johannisbeere
frisch und leicht
ca. 0 min
normal
Zucchini-Nudeln mit Kirschtomaten und Pesto
herzhaft und gesund
ca. 20 min
leicht
Overnight oats Blaubeeren Haselnüsse
fruchtig leicht
ca. 5 min
leicht
Vanillequark mit Erdbeeren
einfach fruchtig
ca. 5 min
leicht
Bohneneintopf mit Schweinefilet und Sauerkraut
Vitamin C-reich
ca. 20 min
normal
Overnight oats Ananas Kokos Mango
fruchtig leicht
ca. 5 min
leicht
Karottenkuchen
Gesund und lecker
ca. 30 min
normal
Pacific Salad
exotisch frisch
ca. 10 min
leicht
Putenstreifen auf Blattsalat
Leichter Salat
ca. 15 min
leicht
Kartoffel-Sauerkraut-Gratin
herzhaftes Hauptgericht
ca. 30 min
leicht
Overnight oats Ananasaft Blaubeere
fruchtig leicht
ca. 5 min
leicht
Salat mit Kichererbsen und Hüttenkäse
leicht und lecker
ca. 10 min
leicht
Banana Pancake
frisches Frühstück
ca. 5 min
leicht
Früchtequark mit Cranberrys
Zwischenmahlzeit
ca. 5 min
leicht
Frischkäse-Pancakes mit Heidelbeeren
Frühstück
ca. 30 min
leicht
Tomatensuppe à la fitatall
leicht und lecker
ca. 15 min
leicht
Müsli mit Dickmilch
Frühstück
ca. 5 min
leicht
Kumin-Sojaschnetzel mit Süßkartoffeln
Proteinbombe
ca. 10 min
normal
Pizza Margarita mit Tofu
Der Snack zwischendurch
ca. 80 min
normal
gefüllte Paprika mit Spinat
herzhaft und gesund
ca. 40 min
normal
Asiatische Tofu-Nudelpfanne
Hauptspeise
ca. 30 min
anspruchsvoll
Grüner Bohnensalat mit Tofu
Lecker mit Tofu
ca. 20 min
leicht
Overnight oats Aprikosen mit Orangensaft
fruchtig leicht
ca. 5 min
leicht
Porridge Nutella Mandarine Haselnuss
einfach fruchtig
ca. 5 min
leicht
Hähnchen-Gemüse-Spieße
Zwischenmahlzeit
ca. 20 min
leicht
Overnight Oats Banane Johannisbeeren
fruchtig leicht
ca. 5 min
leicht
Tofu im Parmesanmantel
besonders schmackhaft
ca. 20 min
normal
Scholle mit Avocado-Brokkoli-Püree und roten Linsen
deftig und schmackhaft
ca. 5 min
normal
Kiwi-Shake
Zwischendurchdrink
ca. 5 min
leicht
Champignonrösti
lecker und leicht
ca. 15 min
leicht
Pute mit gratiniertem Chicorée
Leicht zubereitet
ca. 5 min
normal
Bachforelle mit gebackenen Tomaten
Hauptspeise
ca. 60 min
anspruchsvoll
Protein-Muffins
Zwischenmahlzeit
ca. 15 min
normal
Tofu Zucchini-Auflauf mit Walnüssen
leicht und rustikal
ca. 45 min
leicht
Gewürzkartoffeln mit Joghurtsauce
frisch und herzhaft
ca. 0 min
normal
Steak mit Maiskolben
Leckeres Hauptgericht
ca. 10 min
leicht
Bounty
Exotisch frisch
ca. 10 min
leicht
Soja-Zucchini-Lasagne
Herzhaft und bekömmlich
ca. 20 min
anspruchsvoll
Fischauflauf mit Curry
Leichtes Hauptgericht
ca. 20 min
normal
Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse mit Basilikum
herzhaft und gesund
ca. 0 min
leicht
Lachsfilet mit Kartoffeln
Leicht und Lecker
ca. 0 min
leicht
Marokkanische Pfanne
Lammfleisch ohne Knochen und Fett, in 2,5 cm große Würfel
ca. 20 min
anspruchsvoll
Wirsing-Rouladen mit Lammhackfleisch
Leichtes Hauptgericht
ca. 25 min
normal
Low Carb Mandel-Granola
Einfach.
ca. 0 min
leicht
Kürbis mit Spinat und Tofu gefüllt
gesund und lecker
ca. 45 min
normal
Kabeljau mit Gemüse-Ragout
Leichte Hauptspeise
ca. 15 min
leicht
Apfelmus Muffins
leicht und locker
ca. 0 min
normal
Overnight oats Zucchini-Schokolade Himbeere
frisch und exotisch
ca. 5 min
leicht
Griechischer Salat
leicht und frisch
ca. 30 min
leicht
Gefüllte Paprika mit Hackfleisch
Leckeres Zwischendurch
ca. 20 min
leicht
Zucchini-Puten-Pfanne
Pikantes Gemüse-Puten Hauptgericht
ca. 0 min
normal
Backen ohne Reue: Christstollen "light"
leicht und weihnachtlich
ca. 30 min
normal
Feta mit Melone
frisch und leicht
ca. 15 min
leicht
Mais-Hähnchenbällchen
Leicht und pikant
ca. 40 min
normal
Fisch mit Kürbispüree
Frisch und lecker
ca. 15 min
normal
Huhn mit Feta in Tomatensauce
Bekömmliches Hauptgericht
ca. 10 min
normal
Gefüllte Kohlrabi
Leichtes Hauptgericht
ca. 15 min
normal
Hähnchen mit zitronigem Avocado-Linsensalat
frisch und herzhaft
ca. 10 min
normal
Vanille-Flocken mit Mango-Bananenpüree
einfach fruchtig
ca. 5 min
leicht